TAXA pe care românii o primesc înapoi
Tot mai mulți români care lucrează în străinătate pot beneficia de rambursarea parțială a impozitului…
Gazeta Publică
4 ani fără Ion Dichiseanu
Pe 20 mai 2021, cortina a căzut definitiv pentru unul dintre cei mai îndrăgiți actori…
Raport al ministrului Educaţiei: Învăţământul preuniversitar e ineficient
Educaţia este ineficientă în învăţământul preuniversitar, generând absolvenţi cu o calitate slabă a competenţelor, abandon…
Ședință cu tensiuni mari la PSD: Marcel Ciolacu își dă demisia
Consiliul Politic Naţional al PSD se reuneşte marţi, şedinţa având pe ordinea de zi demisia lui Marcel Ciolacu de…
Alegeri prezidențiale 2025. George Simion îşi recunoaşte înfrângerea
George Simion a recunoscut că a pierdut alegerile prezidențiale. El a transmis și un mesaj…
Cine va fi noul primar al Bucureștiului
Nicușor Dan a câștigat alegerile și va da scaunul de la Primăria Capitalei de lângă Cișmigiu…
Plantele care țin căpușele la distanță toată vara. Pune-le în curte sau grădină
Plantele care țin căpușele la distanță toată vara. Pune-le în curte sau grădină pentru un…
Ilie Bolojan îl felicită pe Nicușor Dan pentru victoria de la prezidențiale
Ilie Bolojan îl felicită pe Nicușor Dan și le mulțumește celor care au participat în număr mare la…
Programul „Litoralul pentru Toţi” te trimite la mare, la începutul verii, cu tarife accesibile pentru toate segmentele populației
Românii care intenționează să se distreze la mare, la începutul verii, pot accesa programul „Litoralul…
Marcel Ciolacu: ”Îl felicit pe Nicușor Dan pentru victorie și îi felicit mai ales pe românii din țară și din diaspora”
Fostul premier Marcel Ciolacu l-a felicitat pe Nicușor Dan, câștigătorul alegerilor prezidențiale din 18 mai….
Val de aer polar în România: lapoviță, ninsori, frig și vânt
Frigul revine în forță peste România. Meteorologii anunță un val de aer polar care va afecta…
Câte cești de cafea să bei pe zi ca să-ți cureți arterele de colesterol
Consumul unei anumite cantități de cafea desfundă arterele și protejează împotriva bolilor de inimă. La…
Persoanele juridice se pot înscrie în Programul Rabla 2025 începând din 29 mai
Persoane juridice de drept privat se pot înscrie în Programul Rabla 2025 în perioada 29…
Avertizare cod galben de viituri și inundații, emisă de hidrologi. Este valabilă în 13 județe
Hidrologii au emis o atenţionare cod galben de viituri şi inundaţii locale, valabilă până sâmbătă la prânz, în 13…
Curs valutar anunțat de BNR pentru vineri: euro întregistrează o foarte ușoară apreciere față de leu
Banca Națională a României a anunțat cursul valutar pentru vineri, potrivit căruia moneda națională s scăzut…
Categoriile de elevi care nu vor avea liber de Rusalii. Când se termină anul şcolar
Elevii din România se apropie cu pași repezi de mult așteptata minivacanță de Rusalii, un…
HOROSCOP
Horoscopul zilei! Berbec: 21 martie – 20 apriliePoți intra într-o nedorită dispută verbală cu o…
Știrbu și De Mezzo, susținere pentru candidatul pro-european
Candidatul independent Nicușor Dan în turul 2 la alegerile prezidențiale de duminică are sprijinul președintelui…
Extinderea vaccinării gratuite anti-HPV, aviz favorabil în Senat
Un pas important pentru prevenția cancerului de col uterin a fost făcut săptămâna aceasta în…
ANUNŢ DENIS TRANS MODERN SRL
Anunț autorizaţi de mediu DENIS TRANS MODERN SRL având număr de ordine în registrul comerţului…
COMUNICAT DE PRESĂ VÂLCELE
„PNRR: FONDURI PENTRU ROMÂNIA MODERNĂ ȘI REFORMATĂ“ UAT COMUNA VÂLCELE anunță finalizarea proiectului aferent contractului…
A murit actrița Cristina Deleanu
Cristina Deleanu a murit joi dimineață, la vârsta de 84 de ani. Aceasta a fost…
Diferența dintre anularea și suspendarea permisului de conducere
Mulți conducători auto confundă suspendarea permisului de conducere cu anularea acestuia, însă diferențele sunt fundamentale….
Colaps oficial al imobiliarelor: Scade drastic numărul de locuințe vândute în 2025
Este oficial – Criza din domeniul imobiliar începe în România. Numărul tranzacțiilor a scăzut în mod oficial. Criza se…
Soluția secretă care elimină mirosul de aer închis din casă: Hotelierii o folosesc zilnic
Apariția mirosurilor neplăcute în locuință este o problemă comună, iar uneori, simpla aerisire nu este…
Leguma care oprește îmbătrânirea celulelor. Conține un antioxidant rar
O alimentație echilibrată, bogată în antioxidanți, poate încetini procesul natural de îmbătrânire al organismului. Printre alimentele cele mai valoroase din acest punct de vedere se numără broccoli, o legumă cruciferă recunoscută pentru conținutul său ridicat de sulforafan – un compus cu efecte antioxidante și antiinflamatoare demonstrate. Conform unor studii publicate în reviste de specialitate precum Frontiers in Aging sau Cell Reports, sulforafanul acționează prin stimularea unor căi celulare implicate în repararea ADN-ului și în protejarea împotriva stresului oxidativ, una dintre principalele cauze ale îmbătrânirii premature a celulelor. Broccoli este, de asemenea, o sursă importantă de vitamina C, vitamina K, acid folic și fibre – elemente esențiale pentru funcționarea normală a sistemului imunitar, cardiovascular și digestiv. „Sulforafanul este unul dintre cei mai puternici activatori naturali ai unei proteine numite Nrf2, care are un rol esențial în lupta organismului cu stresul oxidativ. Prin urmare, consumul regulat de broccoli poate contribui la prevenirea unor boli degenerative asociate cu îmbătrânirea, precum Alzheimer, boli cardiovasculare sau anumite tipuri de cancer”, se arată într-un raport publicat de National Library of Medicine (NIH). Cum consumăm broccoli pentru beneficii maxime? Broccoli este o legumă versatilă, ușor de introdus în alimentație și extrem de valoroasă mai ales după vârsta de 40-50 de ani, când procesele de oxidare celulară se accelerează. Concluzie Includerea regulată a legumelor crucifere precum broccoli în dietă nu doar că oferă un aport semnificativ de vitamine și minerale, dar contribuie activ la menținerea tinereții celulare. Nu este o „legumă minune”, dar știința confirmă beneficiile ei reale. Include broccoli în meniul tău săptămânal și oferă-i …
Fructul care combate inflamațiile din corp și previne retenția de apă
Inflamațiile cronice și retenția de apă sunt probleme de sănătate care afectează tot mai mulți oameni. Aceste afecțiuni pot duce la disconfort zilnic, dureri articulare și o senzație generală de oboseală. Din fericire, natura ne oferă o soluție eficientă – un fruct natural care poate ajuta la combaterea acestor probleme. Acesta este ananasul, cunoscut pentru beneficiile sale antiinflamatorii și diuretice. Ananasul: Fructul miraculos pentru inflamații și retenție de apă Ananasul este bogat în bromelaină, o enzimă naturală care are efecte benefice asupra inflamațiilor. Aceasta ajută la reducerea inflamațiilor la nivelul țesuturilor și articulațiilor, fiind utilă în tratarea afecțiunilor precum artrita sau alte boli inflamatorii. De asemenea, bromelaina are capacitatea de a stimula circulația sanguină, îmbunătățind drenajul limfatic și reducând astfel acumularea de apă în organism. Beneficiile ananasului asupra sănătății Cum să incluzi ananasul în dieta ta Pentru a beneficia de proprietățile antiinflamatorii ale ananasului, este recomandat să-l consumi regulat, fie proaspăt, fie sub formă de suc natural, fără zahăr adăugat. Ananasul poate fi adăugat în salate, smoothie-uri sau poate fi consumat ca atare, ca gustare sănătoasă….
Fabrica Astra Arad s-a închis. Producția de vagoane va continua la Caracal și Drobeta Turnu Severin
Un capitol important din istoria industrială a Aradului s-a încheiat vinerea trecută, când fabrica de vagoane Astra…
Florin Barbu: Plafonarea adaosului comercial a dus la creșterea vânzărilor de alimente cu 30%
Ministrul Agriculturii, Florin Barbu, a afirmat că plafonarea adaosului comercial a dus la creșterea vânzărilor…
Pieton accidentat de o maşină de poliţie aflată în misiune, pe linia de tramvai
O maşină de poliţie aflată în misiune a accidentat, marţi, un pieton aflat în traversarea şoselei…
Prima tranșă din banii pentru hrană vor fi virați luna viitoare
La începutul lunii iunie, pensionarii care sunt eligibili urmează să-și primească pe carduri direct, fără…
Prognoza meteo. Cum va fi vremea de alegeri. Directorul ANM vine cu informații de ultimă oră
Elena Mateescu, directorul Administrației Naționale de Meteorologie, anunță ce se întâmplă cu vremea în următoarele…
Soțul vicepreședintei Curții de Apel București, accident cu bolidul în Giurgiu: A ieșit pozitiv la droguri, el susține că a luat medicamente
Aurelian Pencea, soțul vicepreședintei Curții de Apel București, s-a răsturnat cu bolidul de sute de…
Un microbuz plin cu pasageri a fost lovit de un tren
Un microbuz în care se aflau 11 persoane a fost lovit de un tren, marţi…
Minivacanța de Rusalii 2025. Trei zile libere pentru angajații din România în luna iunie
Rusaliile sunt celebrate la 50 de zile după Paște și marchează Pogorârea Sfântului Duh asupra…
Percheziții la firme de servicii funerare, într-un dosar cu prejudiciu uriaș
Polițiștii Serviciului de Investigare a Criminalității Economice din cadrul Inspectoratului de Poliție Județean Mureș desfășoară,…
Seism cu magnitudine de 4,6 a avut loc, în România
Cutremur puternic! Seism cu magnitudine de 4,6 a avut loc, duminică seară, în România. Seismul…
Care sunt cele mai inteligente persoane, în funcție de luna nașterii
Potrivit unor interpretări astrologice recente, nu doar semnul zodiacal, ci și luna nașterii poate influența…
Sprijin financiar de 300 de lei, pentru cazare, masă sau transport
Vești excelente pentru mii de români! Un nou program de la stat, finanțat cu ajutorul…